保健商品網路上可說是比比皆是,但是有很多需要注意的地方,也提供一些諮資訊供您參考喔!
1.保健食品中的乾燥劑和棉花團,在開封後便應該立刻丟掉,否則容易使產品受污染。
2.為了預防骨質疏鬆,要多喝大骨湯,並應補充維骨力。
【美陸生技AWBIO】100%法國魚鱗水解膠原蛋白胜太(60包-盒)
3.服用銀杏和Q10,可預防阿滋海默症
銀杏可活化人體腦部功能,輔酶Q10(即 CoQ10)有保護神經細胞的作用,兩者皆已被證實可以預防阿滋海默症。
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商品網址
- 品號:3097621
- 大學展售賣翻天
- 平均分子量1500Da
- CP值最高的膠原蛋白
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商品訊息描述:
護眼健康操
9 | 法國魚鱗膠原蛋白粉 | 100%法國小分子魚鱗膠原蛋白粉 | 每日睡前2-3小包溶水中飲用(請搭配櫻桃C一起食用;特殊需求者可加倍食用) |
商品訊息簡述
:
養生粥食譜
2500mg/包,60包/盒
【美陸生技AWBIO】100%法國魚鱗水解膠原蛋白胜太(60包-盒)
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3097621&memid=6000013252&cid=apuad&oid=1&osm=league
TEXT/Olina,Miso PHOTO/Instagram
在感情的世界裡,有些女生總是為了迎合另一半而忽略自己的感受,導致整個世界除了男朋友之外沒有其他的興趣或目標,甚至有時把男朋友看得太緊讓他無法喘口氣,失去另一半也失去自我都不是上上策,如果不知道怎麼在感情中取得平?的話不妨看看以下這些方法,也許你會突然想通,重新站起來變成聰明又有自信的女生!(明天就來去運動!)
不要當一個愛管東管西的另一半,除非你真的有個不相信他的好理由
不要偷虧對方的聊天記錄和emails,這樣的不信任感會換來一些沒必要的心痛。(編:不信任就不要在一起了!)
讓他感覺一點小小的良性競爭
適時的和另一半說有一位又高身材又壯、現在事業又很成功的大學同學,告訴妳沒在大學時期追到妳是他一生中的遺憾!雖然是不會造成多大的傷害,但給他一點小小的危機意識也不錯!(笑)
一開始就先設一些潛規則
如果你們兩個都同意星期五晚上分開和各自的朋友們約會,那他想要和朋友們小酌一番、或者你想和幾個姐妹來個輕旅行就不會有什麼衝突發生了!
常常和對方說甜言蜜語
不管是睡前的電話還是起床的morning message都是在感情裡不可或缺的啊!如果他都有做到的話,這會讓你在感情裡更顯自信,但如果沒有,也許是時間找一個會這樣對你的人了!
(Photo Credit: Instagram @prabhu_sanaa)
表現出最好的自己給你的另一半和全世界看
不要出門總是穿同一件汗衫或每天晚上都穿破爛的T-shirt上床睡覺,俗話說的好:人要衣裝,佛要金裝。這句話不是沒有道理的!
用肯定自我的話代替消極的情緒
你要常常和自己說:「他根本配不上我」「該換一個男友了」「或者我適合更好的人阿」,也許這會讓低潮的你重新拾回自信阿!
不要凡事依賴另一半,學著獨立
要知道如何通馬桶、換燈泡、輪胎,會男生也會的技能就是增進信心的來源
Be yourself!,Be himself
試圖維持一個假象是一件令人身心俱疲並削弱自己自信的事,那不如就勇敢做自己吧!
同上,也讓另一半「Be himself」,如果讓他覺得妳總是在挑三揀四,他可能會出現很多埋怨的聲音甚至也嫌妳不夠好,雖然這不是妳的目的,但至少要讓兩個人都平起平坐阿!
不要拿妳的感情和別人比較
「好好喔,他們都可以吃那間」、「蛤,我為什麼都沒有」、「他有的我也好想要喔」,一山總是還有一山高,別以為這些不會成為他爆發的原因。
不要在意那些情緒的包袱
如果你媽媽跟你說你姊姊比較漂亮,或是你的芭雷舞老師總是說你不能站第一個因為跳得不夠優雅之類的,這不代表你的另一半不會覺得你不可愛或是笨手笨腳的啊!
Photo Credit:Instagram @stemkovskaya、@prabhu_sanaa
*本文由 ELLE Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*
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